干眼症是由于眼分泌的泪液质和量的改变,导致泪液膜质量稳定性差出现眼睛干涩不适畏光视觉质量下降等症状,其原因可由多种病因引起,如长期生活不规律,全身疾病引起,长期看电视,用电脑等。
建议你在日常生活和工作中一定要注意用眼卫生,如工作中应用电脑一定要做好防护辐射,勤洗脸,面对电脑工作30分钟应休息三两分钟,饮食上多吃蔬菜和水果维生素丰富的食物,注意休息,生活规律,每天眼部热敷,应用中药滋阴、滋肾养肝药物,必要时应用人工泪液,当然用茶叶水熏眼睛也有一定的作用。
只要注意到方方面面会好的。