这种情况如果是没有局部的损伤,无名原因的疼痛,一般是肋软骨炎引起的。一般翻身体位改变可以引起局部胸肋关节活动导致炎症刺激加重引起疼痛加重的。
建议服用一下消炎止痛药物减轻疼痛,局部做热敷理疗促使炎症吸收。尽量充分休息。避免咳嗽。必要时局部做一下封闭等治疗。