左腿胫骨髁骨脊骨骨折后拆了石膏怎么锻炼

月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。手术治疗多指利用关节镜，取出游离的半月板碎片，或切除损伤的半月板。其中，切除半月板是最后的手段。患者在切除半月板后将丧失或减弱跳跃、负重等基本生理功能。平时的注意点；1、饮食上少食油腻，高脂肪，多食蔬菜水果，少食细粮，多食粗粮。2、上下楼梯时，必须全神贯注，且踏稳之后，再动第二步，才可避免外伤。

你好，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康。

听了你的描述症状，诊断明确！现在肿胀是非常正常的，主要还是由于静脉回流不好引起的！治疗方案，注意少活动，抬高患肢，口服活血化瘀药物治疗，慢慢就会好起来的！

首先复查x线片检查明确骨折断端愈合情况，如果骨折愈合没有问题，抬高患侧肢体，每天温水泡脚，可以配合烤电或者蜡疗等理疗消肿对症治疗

你好，如果是这样的情况的话，考虑腰间盘突出再次复查的机会可能性比较大。

你好，你的情况是小腿前面的骨头疼痛，这种情况考虑有可能是胫骨结节软骨炎引起的，一般是由于肌肉的牵拉导致的一种无菌性炎症引起的。对于你的这种情况，可以对疼痛部位外擦点药膏，如扶他林软膏或者是辣椒碱软膏等；做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷；最近注意休息，不要做剧烈运动，过几天就会好的。

强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，这个病也是可以治疗的很好的，要用依托考昔片抗炎止痛治疗，慢作用抗风湿药物如柳氮磺吡啶、沙利度胺等长期治疗，条件允许可以用生物制剂如恩利等治疗。病情稳定后要注意适当运动，对于这个病来讲，运动也是一种治疗，可以游泳、瑜伽、慢跑等。外周关节强直可以做关节置换，驼背不能够手术矫正。

肩周炎是肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症与肩部不活动僵硬等有关多发于50岁左右所以又称五十肩.其主要表现为肩部全范围的疼痛疼痛面积大且难以指出明确的疼痛部位肩关节与手臂各个方向的活动均受限.肩周炎肩周炎一般夜晚疼痛加重.主要症状就是胳膊抬举受限.是无菌性炎症一般的消炎药不起作用治疗可以选择纯中药制剂的膏药可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒治疗.外敷治疗局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能促进功能恢复而达到快速治愈目地.祝早日康复!

所谓的脚踝骨裂，也是骨折的一种，它是一种无移位的骨折。其骨膜保持比较完整，骨折断端能够保持良好的血运，这样骨折后，骨折断端的愈合能力比较强。病人需要给予石膏或者支具固定四周，然后拆除外固定。注意功能锻炼，每月复查x光片，只要能够保持目前的位置，骨折愈合后就没有什么后遗症。如果患肢比较肿胀，可以口服消肿药物，也可以酌情口服促进骨折愈合的药物。

您好、针对您的提问。一般这种情况如果不是外伤所导致的话。在治疗上面您可以自己局部拔罐及按揉来缓解症状。同时可以自己按揉虎口部位（合谷穴）。针对您的提问。在治疗上面如果是自行缓解的话可以采取上面的方法。建议平时饮食方面不要吃辛辣刺激的食物。早晚可以出去散步等锻炼。这样也可以缓解症状。