我是腰间盘突出45节，压迫神经，做手术有一年多了，现在又复发了，请问有什么好的治疗方法

你好，你的情况是小腿前面的骨头疼痛，这种情况考虑有可能是胫骨结节软骨炎引起的，一般是由于肌肉的牵拉导致的一种无菌性炎症引起的。对于你的这种情况，可以对疼痛部位外擦点药膏，如扶他林软膏或者是辣椒碱软膏等；做做热敷治疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷；最近注意休息，不要做剧烈运动，过几天就会好的。

强直性脊柱炎属于自身免疫性疾病，这个病也是可以治疗的很好的，要用依托考昔片抗炎止痛治疗，慢作用抗风湿药物如柳氮磺吡啶、沙利度胺等长期治疗，条件允许可以用生物制剂如恩利等治疗。病情稳定后要注意适当运动，对于这个病来讲，运动也是一种治疗，可以游泳、瑜伽、慢跑等。外周关节强直可以做关节置换，驼背不能够手术矫正。

肩周炎是肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症与肩部不活动僵硬等有关多发于50岁左右所以又称五十肩.其主要表现为肩部全范围的疼痛疼痛面积大且难以指出明确的疼痛部位肩关节与手臂各个方向的活动均受限.肩周炎肩周炎一般夜晚疼痛加重.主要症状就是胳膊抬举受限.是无菌性炎症一般的消炎药不起作用治疗可以选择纯中药制剂的膏药可外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒治疗.外敷治疗局部渗透力强药物分子经皮肤吸收参与血液循环直达病处并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能促进功能恢复而达到快速治愈目地.祝早日康复!

所谓的脚踝骨裂，也是骨折的一种，它是一种无移位的骨折。其骨膜保持比较完整，骨折断端能够保持良好的血运，这样骨折后，骨折断端的愈合能力比较强。病人需要给予石膏或者支具固定四周，然后拆除外固定。注意功能锻炼，每月复查x光片，只要能够保持目前的位置，骨折愈合后就没有什么后遗症。如果患肢比较肿胀，可以口服消肿药物，也可以酌情口服促进骨折愈合的药物。

您好、针对您的提问。一般这种情况如果不是外伤所导致的话。在治疗上面您可以自己局部拔罐及按揉来缓解症状。同时可以自己按揉虎口部位（合谷穴）。针对您的提问。在治疗上面如果是自行缓解的话可以采取上面的方法。建议平时饮食方面不要吃辛辣刺激的食物。早晚可以出去散步等锻炼。这样也可以缓解症状。

您好，很高兴为你解答问题，根据您的情况，建议您使用塞来昔布胶囊(西乐葆，它可用于缓解成人骨关节炎和类风湿关节炎的症状和体征，以及用于家族性腺瘤息肉病(FAP)的辅助治疗。用药期间忌食辛辣食物，忌烟，忌酒~注意休息~如果情况没有好转，请及时到医院就诊。希望可以帮到您，祝您早日恢复健康~

可能是过快生长引起生长痛，通过营养支持治疗，可以逐渐缓解，对身体影响不大。不用担心，可以口服迪巧钙，加强营养和体育锻炼，多喝奶，避免剧烈活动。疼痛时休息静养。以上是对“我的孩子总是胯骨痛是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1.采用站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽　2.以右手扶住头，向右侧压下，然后回到正面　3.再以左手扶住头，向左侧压下，然后回到正面　4.以双手扶住头，脸部朝下，在胸前由右到左运动半圈　5.可重复多做，次数没有限制。功效：修饰脖子侧边的线条，消除并预防脖子部位皮肤的松弛　注意事项：动作要缓慢，不要伤到颈椎。上述动作中并不包括头部后仰，因为后脑部位有许多重要的神经传导，不当的方式容易受伤，所以在所有的头颈动作中一定要避免后仰的方式。

这两种腰间盘突出的治疗方法是不一样的，并且做恢复锻炼的方法也是不一样的。腰间盘突出外突的话治疗相当要容易一些，可以通过做牵引来治疗，也可以通过做按摩理疗来治疗。但是内突的话就需要服药治疗的，严重的外突还需要做手术治疗。

脚后跟两侧软组织损伤后不易治愈，因为此处血运较差，恢复较慢。建议损伤3天后点滴红花，活血化瘀止痛。伤口愈合后可以进行理疗，热敷按摩等等，可以经常烫脚。