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患者提问
前一段时间,发现身体钙流失,请问怎样能补
起一段时间,发现身体钙流失,请问怎样能补回并且能防止钙流失
提问时间:2020-02-08 16:25
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,一般是有些缺钙的现象,睡眠时要保持安静的环境,补钙可以用迪巧钙或者葡萄糖酸钙指导意见最好可以同时补镁。钙镁同补效果才好。
特别对于以喝牛奶为主的补钙方式更该大力补镁,补镁最好的方式是吃钙镁片
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