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患者提问
怎么样控制饮食才能减肥
提问时间:2020-02-05 17:28
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
您好,建议餐前进食水果或喝汤,这样饥饿感会减轻餐中进食就不会过量,同时饮食中减少淀粉及糖的含量,比如多吃青菜,少吃面食。
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