一般低压不能超过90,高压不能超过120,如果血压超出这个范围,而且伴随有头晕心慌的感觉的时候,那说明是有高血压的表现,收缩压大于等于一百四毫米汞柱,舒张压大于等于九十毫米汞柱,同时可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征,那应该只是在用降压药物治疗控制病情,平时还应该尽量注意清淡饮食,需要做到低盐低脂肪饮食保持心情舒畅,不能有太大的压力。