你好,呈碱性的食物包括馒头,米饭,各种谷类,豆类,没有污染的绿色蔬菜,水果,海类植物。建议注意休息,保持心情舒畅,避免熬夜,减少辐射,多去户外散步,积极参加锻炼。
以上是对“呈碱性的食物有哪些呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!