你好,根据你的情况,可能是贫血的原因。建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.平常注意防止偏食啊。
但是严重的贫血需要输血治疗的。最好还是看看医生。而且应该检查肝功看看是否是有问题。以上是对“脸色发黄吃什么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!