如何简单美白脸部,要使皮肤弹性增强,起到改善皮肤质地、恢复白皙、细腻富有弹性的效果必须要从日常护理做起,多饮水,多吃蔬菜、水果。
食疗和药物要同时进行,食疗可以吃些西红柿,大枣等补气养血的食物,可以吃些营养品,当然平时要注意劳逸结合。