不仅讲话多对于嗓子有不好的影响,另外粉笔的粉末刺激咽喉也是对于嗓子有不好的影响的指导意见建议您平时尽量的避免辛辣刺激的进食,可以试着将中药百合、麦冬、薄荷、紫苏泡水后进行反复的饮用,里面可以适量的加上些冰糖