你好,做完人流后是一定要补的,医生开的药也要按时吃。如果有肥胖也不能停。修养完后再减肥。实在不行的话,红枣炖红糖,既补血也不容易发胖。
而且人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。