你好,你的情况有可能是压力太大,过度疲劳,内分泌失调引起的,不要出门暴晒,不涂防晒霜.营养不良,缺乏维生素,新陈代谢减慢,不爱吃青菜和水果等.做好脸部的清洁工作,使用美白化妆产品,多喝水,保证睡眠,适量运动,保持快乐的心情.早晨起床,空腹喝一杯蜂蜜水,排毒养颜.也可以口服一些维生素c和e,会有更好效果的.希望我的回答对你能够有所帮助。