要考虑鞋子是否合脚,脚底是否过硬,因为摩擦而引起的疼痛。可以先换一双柔软舒适鞋子试一试。另外可能是足底筋膜炎造成的,足底筋膜炎,是因为长时间运动或者是负重过大造成的足底肌肉组织损伤引起的炎症疼痛。
可以做一下足部热敷,理疗,按摩,针灸,配合服用一些止痛药物,还有可能是因为血液回流不畅而引起的脚底疼痛,可以用热水烫脚,应该就可以缓解症状。