宝宝断奶的方法有许多,可以在乳头上贴胶布,或者与宝宝分开一段时间,还有食物方面的方法,中医内服法退奶的食物有:豆豉、麦茶、人参茶花椰菜、花椒、韭菜、咖啡、麦芽等,最有效的是将150克炒麦芽,浓煎取汁频服即可。
再加入少量山楂及神曲,一起煎服,每天一剂效果更佳,同时要配合少喝汤汤水水及流质和油腻的饮食、减少乳房刺激。外敷法当乳汁淤积成块时,可先用冰袋冷敷,有止痛作用。