植物神经功能紊乱,或者肾虚导致你出现失眠的症状,这种情况考虑肾衰的可能性不是很大,建议你可以考虑到医院检查一下肾功能就能够明确是否存在这方面的问题,可以考虑服用安神补脑液或者左匹克隆片进行调理治疗不论前一晚休息得如何,一定要按时起床到室外活动,中午午睡1小时,没有午睡习惯的也躺着休息1小时,到时叫醒,形成良好睡眠。