您好。根据您的描述,您是体检发现有7*4mm的肾结石,平时没有任何的不适症状,从您结石的大小来看,目前结石不是特别大,对肾脏及全身没有特别的影响,且这么小的结石如果碎石在肾内可能不能完全粉碎且有对肾产生损伤的可能。
鉴于以上原因,建议您暂时可不进行特殊治疗,平时多饮水,增加尿量,多运动,这样有利于结石自行排出体外,另外可以半年为期进行复查,如果结石增大明显,可进行体外冲击波碎石治疗就行,若平时突发发生腰腹部疼痛,要及时进行B超检查,防止结石进入输尿管引起阻塞,这时通过体外冲击波进行输尿管结石碎石治疗就行。