现在体重严重超标,是需要控制好体重减肥的,一般早期可以配合药物调理,改善个人的内分泌水平以及改善个人的代谢情况,然后可以配合中药针灸,埋线减肥,平时一定要注意休息,改善睡眠,不要熬夜,少吃辛辣刺激性食物。