你好根据你的描述属于肾阳虚的情况导致出现不适的可能大。平时情况多喝水较好的建议应该积极锻炼身体,多选择温补的食物较好注意少食生冷刺激性食物,同时积极选择配合金贵肾气丸。建议
1.去医院进一步检查明确诊断注意休息不要吃辛辣刺激性食物
2.平时情况多喝水较好的建议应该积极锻炼身体,多选择温补的食物较好注意少食生冷刺激性食物,同时积极选择配合金贵肾气丸预祝健康