您好,您的症状,可疑为牙龈炎或牙周炎,此症多与维生素C缺乏,经常剔牙,食物嵌塞,牙石菌斑刺激等因素有关,建议您可去医院口腔科就诊,进行超声波洁牙治疗,局部冲洗上药,口服甲硝唑及维生素C等药物,勤刷牙漱口,保持良好的口腔卫生习惯以上是对“牙龈出血十几年一直不好原因是什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!