月份大了心慌是正常的,因为血容量增大心脏负担加重了,如果你总是频繁的心慌建议你去医院做个心脏的超声,排除一下你心脏心肌的问题。
其实怀孕期间你从饮食上补充营养最好,至于你说的DHA,可以喝点孕妇奶粉,还有每天吃点核桃,这样应该就可以了,我就是这样做的。