亚嘛子的主要作用是增加自身免疫,可以降血脂、降血压、强神健脑,增强注意力和记忆力、辅助治疗多发性硬化症、预防和治疗便秘、腹泻、胃溃疡等胃肠综合症、还对减肥、脱发、哮喘等病有一定的疗效。
建议可以采用一下食补,比如服用一些黑芝麻,也是很有效的。