像你这个主要考虑是由于剧烈运动,或者外伤而出现了骨裂,同时还有骨质疏松的可能,平常不要剧烈运动,可以吃点钙片配合补充维生素d,可以促进钙的吸收,同时考虑服用骨肽片,平常多点热敷按摩颈部配合做一下针灸理疗治疗。