现在出现的症状考虑是由于体内雌激素水平降低引起的。可以在医生指导下适当的补充少量雌激素,饮食上注意多食五谷杂粮和带皮谷物类食物,同时服用中成药,对于更年期相关症状的治疗有显著效果。
此外,生活中也要注意保持愉快的心情,用药期间不要吃辛辣刺激性的食物。