真正的寒假热,或真正的寒假热、上热和下冷等原因,更常见于病情复杂的下,可以找到中医的脉,看舌苔,辨证后,再选择药物来治疗。
通常也需要有规律的生活,均衡的饮食,适当的运动,可以吃蔬菜和水果,可以吃高蛋白食物。物质上,增强体质。