你好,你的情况考虑是缺钙引起的。建议你多喝猪大骨煲的汤和孕妇奶粉,或者订鲜牛奶,坚持每天喝,钙片吃多了会便秘,可以隔天吃。
在怀孕期间,不要经常坐着不动,因为这样会导致血液不循环,应该多出去走走,这样可以减少麻木,祝您健康。