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患者提问
孕期每天走多少步
我想怀孕期间要适当的运动,但是又不能激烈运动,孕期每天走多少步?
提问时间:2020-05-31 01:48
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
孕妇的具体情况而定的,比如说如果孕妇各方面都正常的情况下,八千到9000都是可以的,但是如果说孕妇的身体比较弱的时候,四五千就可以了。
平时要注意多运动,多活动一下就可以。
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