你好,根据你说的情况,月经期间可以喝碳酸饮料的,但是注意不要喝冷的饮料,意思是说不要喝从冰箱里拿出来的饮料。碳酸饮料尽管没有太多的营养,但是能提供大量的能量。
因为你现在正值月经期,身体的消耗很大,包括能量的消耗,所以可以适当的喝一些碳酸饮料。不过还是建议你有条件喝一点红糖水会更好,因为红糖可以很好的补血、补铁,有利于你经期的恢复。