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米饭和面食哪个吃了更容易发胖

我每天每一餐大部分主食都是米饭,很少吃面食。最近遇到一个朋友说我胖了,我很奇怪,每天除了主食的大部分摄入,其它的和以前没有什么不一样。我就想换面食作为主食,那么哪个的摄入更容易使人发胖?
提问时间:2020-05-30 04:38
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