经常玩电脑，最近有点腰疼。

这种情况可以查一下关节超声检查看看有没有滑膜炎。可以口服盐酸氨基葡萄糖胶囊和双醋瑞因胶囊改善关节代谢治疗。也可以做一些理疗如红外线治疗等

根据您的病情描述为脚腕扭伤，没有骨折，就好靠慢慢的休养了，如果疼痛的话就需要对症治疗建议每天晚上热水泡脚二十分钟，可以到医院复查一下，如果没问题就不用特殊处理。可以抹点去肿的跌打损伤的

建议您尽快到医院做治疗，像您的这种情况可以采用微创来治疗，椎间孔镜技术是微创中的一种，是治疗腰椎间盘突出的很好的一种方法，该技术有效地避免了对身体造成创伤，并且不开刀、无痛苦、创口小、治疗时间短、治疗效果好、无毒副作用、费用较低，是临床常用的腰椎间盘突出的治疗方法。

如果是先天性的由于椎体发育成三角形或者有其他因素，有的人可能是要考虑手术治疗。相反，如果是由于姿势不良肌肉的痉挛，就采取保守治疗对症用药止疼，可能就能得到缓解。还有一类弯曲可能是从侧面看的，颈椎有一定的颈椎的前突的曲度，颈椎曲度是一个反曲，跟正常人的曲度是相反，这种病例严重的可能要考虑手术。

根据你描述的症状，应该是慢性咽炎。慢性咽炎主要表现为咽喉部异物感楚，疼痛感及烧灼感。指导建议：胃镜喉镜都已查过，没有发现器质性病变。这就要求你放宽心，不要有思想负担。平时少熬夜，预防感冒，辛辣刺激性食物少用。

可能是受外力而引起了膝关节损伤，这种病症情况是轻微的，可以进行保守治疗，治疗期间还要多注意休息，不要进行剧烈的运动，也不要长时间的行走和长时间的站立，饮食上可以多吃一些具有消肿消炎功效的食物。

一般来说这种情况是随着年龄的增长出现的局部的退变所引起来的，也和长期的劳损及负重有关系。如果出现疼痛不适的话可以通过口服非甾体及舒筋活血的药物治疗，结合局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，应该可以缓解症状的。

你腰椎融合，保守治疗一般有推拿，针炙，理疗，牵引等。以推拿和针灸最好。建议你不要过于劳累的

患颈椎病导致脖子痛，需要及时治疗，做颈椎核磁共振检查，检查颈椎间盘有没有颈脊髓压迫，若没有，不需要住院治疗，限制颈部活动，做颈椎牵引、颈部理疗，结合口服治疗颈椎病的药物治疗，可以及时缓解疼痛，控制病情。

骨折内固定术后一年。一般来说，骨折术后一年就可以取出内固定物的了。建议你先复查片子看看再说了。