你好,根据你的描述,应该属于寒性体质,建议你使用气血和胶囊疏肝理气,活血止痛。用于妇女月经过少,经期后错,行经不畅,经色黯红有血块,小腹或少腹疼痛,乳房胀痛,或伴有黄褐色斑等面部色素沉着。
希望能帮助你,祝你早日康复!