你好,根据你的描述以及图片上来看,考虑是由于油脂分泌旺盛导致的的多发性毛囊炎的症状。建议你平时清淡饮食,调整作息习惯,平时多饮水,避免熬夜上火,不能吃辛辣刺激食物或者油炸膨化类食品,现在可以外用酮康唑乳膏涂擦后背等。
以上是对“后背的两侧起了很多红色小疙瘩,不疼不痒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!