你好,按照你对信息的描述,目前考虑是脾胃虚、胃肠炎等引起的不适你好,对于目前的情况,暂时不吃辛辣、煎炸、酒等刺激的东西,可以吃盐酸小檗碱片以上是对“拉肚子,人一直困,有两步特别是腰困,感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!