产后子宫收缩盘骨痛

哺乳期可以爬楼梯，对下奶水也有好处的。爬楼梯能够锻炼腿部、臀部以及腰部，促进体内血液循环，消耗多余热量，从而达到减肥去脂的效果。爬楼梯时，一定要注意控制速度。如果速度极快，当爬到第4层、第5层时就会气喘吁吁，精疲力尽，甚至肌肉酸痛。保持平均缓慢的速度，这样即使爬上10层，也不会感觉过于疲劳，而且能够消耗更多脂肪。

你好，根据你的情况，考虑你怀孕38周，临近预产期，目前发现胎儿肝脏囊实性占位，这种情况你需要到有产前诊断资质的医院检查，如果明确胎儿确有问题后，要根据包块的大小及是否属于恶心=性病变来决定是否要这个小孩。如果包块较小的话，一般不会有很大影响，胎儿出生后有自行恢复的可能，如果包块较大且属于良性病变，你可以生下小孩后立即进行包块切除手术，但如果属于恶性病变，建议就不应该再继续妊娠下去，现在就一个孩子，一定要保证孩子的质量。这对你、家庭、社会及孩子自己都很重要。

你好孕妇滥服人参,桂圆,黄芪等甘温补品,甘温极易助火,动胎动血,对有阴虚内热的孕妇来说,无异于火上加油,火盛则灼伤阻血,血热则妄行,上下气机失调,则很可能造成漏红,小腹坠胀等先兆流产或是早产,若气盛耗阴,扰动胎儿,还可危及生命.指导意见孕妇腹泻建议口服思密达和整肠生胶囊,清淡饮食少吃生冷辛辣刺激性食物.平时注意饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物,胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙。

需要的，所谓孕妇建卡，就是在你怀孕的第三个月，也就是第九周时，到医院开始为你的孕期做一个怀孕检查卡，在你怀孕的第三个月到第八个月，是每一个月去一次，到了第九个月是二周去一次，到第十个月，要第一周去一次，其目的主要是检查你的身体和宝宝的健康，妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。

你好,在孕12至20周可去医院做产前诊断,包括超声波检查胎儿肢体和脏器发育,染色体核型分析,生物化学分析和基因检测分析,没有异常情况的胎儿一般就可以接受了。如果胎儿发育有影响,就需要中止妊娠,祝你健康！

我在月子里吃茴香下奶，就是绿叶的那种，煮面条时放些进去一起煮，效果很好又不贵。还有要放松心情，好心情也利于乳汁分泌。最后要有信心，就是要想：我一定有足够的奶给宝宝吃，呵呵。

你好，双顶径72mm约为怀孕29周股骨长54mm约为怀孕28周，羊水最大深度正常在4080mm之间，胎心率正常在120160次/分钟。指导意见你的胎儿羊水和胎心都在正常范围内，建议你平时饮食多样化，什么都吃，不挑食就行，多喝白开水，少吃甜食这样羊水就不容易少了。

你好患者，你的情况乙肝大三阳，病毒复制活跃，传染性较大，最好积极治疗在乙肝病毒DNA转阴后再怀孕。不要乱服药，多用药，而应该根据自己的病情到专科医院做正规治疗。如果已经怀孕，在新生儿出生后的12小时内给婴儿注射乙肝免疫球蛋白，越早越好，1个月后再加注一针，同时按程序注射乙肝疫苗，注射完后及时检查孩子是否产生抗体。怀孕后不要焦虑，保持心情愉快。

超声是现在为止，观察胎儿最好的、危害最小的能实时观察到的检查方法，对胎儿的危害几乎是没有的。首先，超声波是机械波，不是放射线，并且医疗用的超声强度是很低的，国家在生产机器时有限度。但是，确实超声波也是有能量的，所以在超声检查时，不要对一个部位进行长时间的检查，尤其对胎儿的薄弱器官，像眼睛等等。

看了您的问题叙述。一般来说多数不会产妇都存在不同程度的贫血的，当然如果贫血较重，那么势必会影响乳汁的分泌，因此本身就气血不足，所以也会导致乳汁的产生。因此综上所述。还是需要积极的给予补充铁剂，也就是右旋糖苷铁或者枸橼酸铁的补充，以更快的恢复贫血状态。