人流一周后可以洗澡,洗澡时间一定要短,不要受风受凉,只能采取淋浴,绝对不能盆浴。水温一定要适宜,不要接触冷水。人流要避免劳累,不要剧烈活动,适当休息,保证充足的睡眠。
喝温水,不要吃冷饮,特别是不能吃刚从冰箱拿出来的食物,不吃辛辣刺激性食物,保持外阴卫生,一个月不要同房。