你好,根据你所说的情况,眼镜度数属于配过矫了,这样虽然不会造成眼睛斜视的情况,但是不适合的屈光度数容易造成用眼过程中视物疲劳,而无法恢复到原有度数的建议重新到医院验光,再配一副适合自己屈光度数的眼镜,如果平常用眼近处多,可以考虑配渐近多焦的眼镜