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患者提问
肠内胀气怎么缓解
我这两天感觉自己的肠胃不太舒服,有点胀气,很难受,有什么办法缓解呢?
提问时间:2020-05-15 22:52
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
肠内胀气可以采取按摩法。手掌覆盖在腹部画圆圈,顺时针按摩,能够帮助胃肠蠕动、帮助排气。也要适当的增加活动量,可以站一站或者蹲下起来,再比如慢走、散步,这样缓和的活动也可以促进胃肠蠕动。
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