这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心脾两虚引起来的表现,心血虚则失眠多梦,脾气虚则水湿上泛。指导意见这种情况可以采取心脾双补的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后服用一段时间归脾丸。