洗澡时最好用跟皮肤温度差不多的水洗澡,就可以避免过多的带走身上的油脂,使皮肤表面水分蒸发后,就会让皮肤变得很干燥,所以可以涂点润肤霜,有效的滋润皮肤,平时也可以多饮水,吃一些新鲜的蔬果,就可以补充身体里所需的水分,也可以有效的预防身体皮肤干燥的现象发生。