肋软骨炎症可以引起局部疼痛不适情况,需要注意休息,避免剧烈运动劳累,热敷理疗,可以应用扶他林膏消炎止痛建议您少食辛辣生冷的食物,多食水果蔬菜,多注意休息,祝您早日康复.以上是对“肋软骨炎是病吗是不是很严重”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!