你好根据您描述的情况主要是要学会健康用药不要过近接近电脑手机登多按摩眼部。建议日常保持良好生活习惯注意休息保暖合理饮食起居不要吃辛辣生冷食物祝身体健康生活愉快。
以上是对“成年人弱视会越来越差吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!