母亲喂奶次数过少,长时间不哺乳或两次喂奶时间间隔长;宝宝吸吮时间短,没有对乳房充分刺激;母亲营养不良,休息不好;
不适当地给宝宝加辅食;母亲情绪不佳等都可能导致奶水少。增加哺乳时间与次数,即使没奶也让宝宝吸允,充分刺激乳房;加强营养,多食汤水,注意休息;
保持良好心情。