你好,这是杨伊琳睡午睡的时间睡得太晚了,就又睡得太久导致的。一般午睡是12点到1点钟期间,一般都不会超过两点。建议您修改一下您的生活习惯,一般午睡的时间在十二点至一点,之前就是我们说的午时,这个时间午休的话,有利于我们心脏的休息。
以上是对“每次午睡都觉得浑身发软”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!