这位朋友您好!考虑可能是由于肾精亏虚导致。肾精亏虚是指肾精空虚,不能充养脑髓的病症。肾精亏虚之形成多数是由于老年体衰,肾的精气亏损,或先天禀赋不足,或因久病耗损、后天失养所致。
腰为肾之府,肾精亏虚,腰部失养,则出现腰部酸痛的症状!肾开窍于耳,肾精亏虚,耳窍失于濡养,导致耳鸣。建议平时可以食补,枸杞、山药、核桃都可以补肾阴。
黑色入肾,黑色的东西可以多吃些。