您好,您这种情况应该是血液循环不畅引起的。最好还是动态监测,实在不放心做一下血常规检查。建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,平常少吃辛辣食物戒酒,饮食规律的吃热乎一些好消化一些,再配合吃点帮助消化的药物,比如江中健胃消食片和维生素b6的。
尽量保持心情舒畅。