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医生回答
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您好；皮肤会分泌皮脂和汗,在毛孔受外界环境污染堵塞的时候,比较容易毛囊发炎,所以应该注意深层清洁.家庭式的护理可以自己用细盐轻搓洗,这样可以平衡皮肤PH值,还可以把多余的油脂,粉刺清洗干净指导意见收缩毛孔的最好最有效的办法是你的洗脸习惯
1.首先改变你的习惯开始用温水洗脸使毛孔扩张用洗面奶把脏东西洗掉然后用水冲净之后用凉水再次冲脸最好是流动水这样把张开的毛孔紧闭,接下来就是日常护肤拍水这个时候气候干燥了拍水后再抹上霜
2.你应该做好皮肤的护理工作坚持每周做2次补水面膜使皮肤充分喝水达到保湿我之前毛孔大鼻头还有黑头现在每周辅助坚持做翌生美的高效补水面膜效果非常好你可以用下
3.就是饮食注意平时饮食规律不要太油腻多吃水果青菜还有就是多吃含有胶原蛋白丰富的食物如猪蹄鸡爪鲍鱼之类的等
