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患者提问
精神紧张恶心怎么办
我已经连续三年报考市里的公务员考试了,但只能过了笔试,面试考不过,使我压力大,考试焦虑严重,甚至于有的时候还会有点恶心。精神紧张恶心怎么办?
提问时间:2020-04-28 13:41
答
医生回答
王海涛
副主任医师
三甲
山东第一医科大学第二附属医院
神经内科
考试时精神紧张,出现头晕不适及恶心等症状,考虑是植物神经功能紊乱引起。建议平时放松心态,保持心情舒畅,注意休息,不要熬夜及过度劳累,多参加体育锻炼及或外活动,以减轻压力。
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