该情况多是由于体内积热所致,与辛辣饮食熬夜等因素有关,没精神需注意体内积热耗伤津液导致气血亏虚的可能。建议到医院查一下血液指标,若有贫血的情况应及时用药纠正,同时注意饮食调整,多喝水,多休息,适当应用清热解毒的中药,或者中成药调理,避免熬夜,辛辣饮食等不良饮食的刺激,可以配合针灸进行治疗,定期复查,调整治疗。
最好到医院的呼吸科看一下。