枸杞黄芪和桂圆可以在一起泡茶喝吗？

您好，平时便秘常见三种情况第一胃肠有热，热能灼伤津液，导致便秘。第二，血虚津少，肠道失润，也可以引起便秘。第三，气虚，大便下行无力。

指导意见月经期间腹泻通常可以由体内有寒、气机不利引起。综合平时也有便秘来判断，可能存在胃肠气机不利的表现，所以，不知您平时是否也有胃胀满、嗳气、叹气、肝气郁结、大便粘滞等的情况。

枸杞可以补肝肾阴虚，桂圆能补心脾之血，黄芪能够补气，是可以泡在一起喝的。觉得鼻子冲，可能是因为黄芪、枸杞的量比较多，可能您也存在体内有火的情况，比如肝郁化火，因为枸杞、黄芪都会加重体内这种火。

希望对您有帮助。