膝盖跟脚踝还有手肘这些关节经常动一下就会发出响声,这是由于你膝盖在活动时候关节间发生摩擦才会产生弹响声指导意见建议你可以去药店买硫酸氨基葡萄糖胶囊吃,每天3次每次2粒。
这个在美国是保健品超市都能买到,但在中国就是药品了。